ร้อนนี้มาทำน้ำแตงโมสกัดเย็นกัน
แอปเปิลเขียวอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ปริมาณน้ำตาลน้อย มีเอนไซม์ที่ช่วยลดน้ำหนักเหมาะกับบุคคลที่อยุ่ในช่วงควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างยิ่ง
- ลดการสูญเสียกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย
- ช่วยระบบขับถ่ายและย่อยดีขึ้น
- สามารถทานได้บ่อยตามต้องการและย่อยง่าย
- อุดมไปด้วยวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย วิตามินซีสูง ลดอาการบวมน้ำ
- หากไม่ชอบรสเปรี้ยวแนะนำให้ผสมผักผลไม้ชนิดอื่นลงไปด้วย
เนื่องจากร่างกายบางคนอาจเกิดการขับถ่ายมากกว่าปกติหรือเรียกว่าดีท็อก (Detox)ได้ในช่วงแรก ควรดื่มน้ำที่ไม่ควรดื่มในวันที่ไม่ได้เดินทางหรือในวันทำงาน
Related posts
