Cuisine: บลูเบอร์รี่
น้ำสมูทตี้ สูตรเบอร์รี่มิ้น
ประโยชน์ช่วยทำให้เซลล์ในร่างกายสามารถซ่อมแซมตัวเองช่วยป้องกันการเสื่อมของร่างกายและชะลอความแก่ชรา ฟื้นฟูการสร้างคอลลาเจนที่ผิว ทำให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์
น้ำสมูทตี้ สูตรเบอร์รี่มิ้น ประโยชน์ที่หลากหลายในหนึ่งแก้ว ส่วนผสมที่มีบลูเบอร์รี่ที่ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่สูง ป้องกันหวัดได้อย่างดี สำหรับผู้ที่มีปัญหาท้องผูก สูตรนี้ช่วยให้ปรับระบบการขับถ่ายให้ค่อยๆดีขึ้นเมื่อดื่มเป็นประจำ ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยให้ชะลอความแก่ ฟื้นฟูคอลลาเจนทำให้ดูอ่อนเยาว์ ใครอยากดูอ่อนเยาว์ ดื่มที่มีส่วนผสมของบลูเบอร์รี่เป็นประจำ
ไอศกรีมโฮมเมดบันนาน่าเบอร์รี่
ไอศกรีมโฮมเมดบันนาน่าเบอร์รี่ กล้วยหอม
ด้วยวัตถุดิบที่หาได้ง่ายเราก็สามารถทำไอศกรีมทานเองได้ที่บ้าน ปลอดภัยจากสารปรุงแต่งต่างๆ ได้ประโยชน์จากผลไม้เต็มๆ กล้วยหอมหรือกล้วยน้ำหว้า หากผู้ที่ต้องการลดปริมาณน้ำตาลให้น้อยลง แนะนำให้ใช้กล้วยน้ำหว้า ด้วยกล้วยที่ช่วยให้เพิ่มพลังงานได้เป็นอย่างดี สามารถทานได้ก่อนการออกกำัลงกาย ยังดีต่อระบบย่อยอาหาร มีเส้นใยสูง ช่วยระบบการขับถ่าย เหมาะกับเด็กที่ไม่ชอบทานผักให้ทานไอศกรีมโฮมเมดช่วยระบบขับถ่ายดีขึ้น
น้ำสมูทตี้ สูตรพิ้งสมูท
หากพูดถึงผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งสารตัวนี้ทำให้ชะลอริ้วรอยก่อนวัยได้ สร้างคอลลาเจนให้ผิวชุ่มชื่นมีน้ำมีนวลดูสุขภาพดี ทำให้เซลล์เสื่อมสภาพช้าลง ใครไม่อยากแก่เร็วต้องทานทุกวัน แถมยังมีสารสำคัญที่ต้านมะเร็ง และช่วยขยายเส้นเลือดลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ หรืออัมพาตเฉียบฉันได้ ประโยชน์สารพัดแบบนี้ต้องดื่มทุกวัน
ไอศกรีมโฮมเมด บลูเบอร์รี่ป่า
บลูเบอร์รี่เป็นผลไม้ที่มีวิตามิน วิตามินเอ วิตามินเค วิตามินซี ช่วยในการซ่อมแซมส่วนต่างๆของร่างกายได้เป็นอย่างดี ลดความเสื่อมก่อนวัย ป้องกันการเกิดมะเร็ง เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง บรรเทาอาการปวดตามข้อต่างๆ หากทานเป็นประจำ
ไอศกรีมโฮมเมดเบอร์รี่ทูป
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ อุดมไปด้วยวิตามินซี ที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ลดการระคายเคืองระบบปัสสาวะ โรคเริม แผลในปาก เลือดออกตามไรฟัน บรรเทาอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบ อุดมด้วย วิตามิน เอ และ บี ทำให้ ผิวสวย สดใส สมานผิวให้แข็งแรง ป้องกันความจำเสื่อมก่อนวัยอันควร