น้ำสกัดแยกกาก สูตร พั้นมี
กรกฎาคม 3, 2019
สูตรควบคุมน้ำหนัก ช่วยระบบหมุนเวียนโลหิต
- เวลาเตรียม : 10 นาที
- เวลาทำ: 10 นาที
- ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 1 serving
วิธีทำ
1ฝรั่งนำเม็ดออกเนื่องจากเม็ดจะอุดตันรูกรอง หั่นขนาด 2-3 นิ้ว ทยอยใส่ลงเครื่อง
2บีทรูท หั่นขนาด 2-3 นิ้ว ทยอยใส่ลงเครื่อง
คำแนะนำ ควรดื่มให้หมดภายใน 48 ชั่วโมงหลังการสกัด หากเก็บไว้นานคุณค่าทางสารอาหารลดลงเรื่อยๆ ในน้ำสกัดจะมีตะกอนในน้ำ เป็นกากใยช่วยให้อิ่มท้องนาน ช่วยระบบขับถ่าย เขย่าก่อนดื่มทุกครั้ง