

น้ำแยกกาก สูตร ฟิวกูด
โดย ccadmin สูตรน้ำสกัดแยกกาก
ตุลาคม 22, 2019
สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก ให้พลังงานต่ำ แต่สารอาหารครบ ช่วยขับปัสสาวะออกจากร่างกาย ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ช่วยให้การนอนสบายขึ้น
- เวลาเตรียม : 10 นาที
- เวลาทำ: 10 นาที
- ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค: 1 serving
วิธีทำ
1เสารส ผ่าครึ่งแล้วนำเนื้อข้างในทยอยใส่ลงเครื่อง (ไม่แนะนำให้ใส่ทั้งลูกเนื่องจาก อาจมีเชื้อราบริเวณผิวและเปลือกค่อนข้างหนาทำให้อุปกรณ์เสื่อมเร็ว)
2แตงโมปอกเปลือกแล้วหั่นขนาดใส่ลงเครื่องได้ ทยอยใส่ลงเครื่อง
3ขิงสด หั่นให้มีขนาด 2 – 3 ซม. แล้วทยอยใส่ลงเครื่องสกัด
4ผักเซเลอรี่ หั่น 2-3 ซม. ทยอยใส่ลงสกัด
5นำส่วนน้ำที่สกัดได้มาผสมกันตามอัตราส่วนตามสูตร
คำแนะนำ ควรดื่มให้หมดภายใน 48 ชั่วโมงหลังการสกัด หากเก็บไว้นานคุณค่าทางสารอาหารลดลงเรื่อยๆ ในน้ำสกัดจะมีตะกอนในน้ำ เป็นกากใยช่วยให้อิ่มท้องนาน ช่วยระบบขับถ่าย เขย่าก่อนดื่มทุกครั้ง