น้ำสกัดแยกกาก สูตร กรีนโทเมโท้

วิธีทำ

1มะเขือเทศ หั่นครึ่ง ทยอยใส่ลงสกัด

2ฝรั่งนำเม็ดออกเนื่องจากเม็ดจะอุดตันรูกรอง หั่นขนาด 2-3 นิ้ว ทยอยใส่ลงเครื่อง

3แอปเปิลเขียว หั่นขนาด 2-3 นิ้ว ทยอยใส่ลงเครื่อง

4สกัดขิงสด หั่นให้มีขนาด 2-3 มม. (ประมาณหั่นทานกับข้าวมันไก่) แล้วทยอยใส่ลงเครื่อง

คำแนะนำ ควรดื่มให้หมดภายใน 48 ชั่วโมงหลังการสกัด หากเก็บไว้นานคุณค่าทางสารอาหารลดลงเรื่อยๆ ในน้ำสกัดจะมีตะกอนในน้ำ เป็นกากใยช่วยให้อิ่มท้องนาน ช่วยระบบขับถ่าย เขย่าก่อนดื่มทุกครั้ง